Cet atelier a pour objectif de sensibili- ser le public aux bienfaits santé d’une cure détox pour l’organisme. Il est ce- pendant important de préciser qu’une cure detox n’est pas un mode alimen- taire à suivre sur le long terme.
Mieux manger pendant les repas de fêtes en famille ou entre ami(e)s
Cet atelier a pour objectif de donner au Public des conseils pratiques pour adopter une alimentation plaisir et santé pendant les repas de famille ou entre ami(e)s.
Cet atelier a pour objectif d’opter pour des desserts et goûters peu ou pas sucrants qui restent néanmoins très gourmands, en réduisant le sucre raffiné.